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![Respire%20(2) Respire%20(2)](https://da32ev14kd4yl.cloudfront.net/versioned/richardstephanie/images/Respire%20(2).png)
Tu mérites de vivre, et pas juste de survivre.
Tu es à la tête d'une joyeuse famille neuro-atypique & ...
... tu en as marre d'être en mode survie, de te battre H24 avec :
- ton/tes enfant(s)
- ta fatigue
- la société et ses travers
- l'école
- les administrations
- ton boss qui ne comprend pas tes absences et coup de fatigue
- ...
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... tu en as envie de :
- retrouver ton énergie, une vision claire et de l'élan
- scanner tous les aspects de ta vie et de celle de ton enfant pour identifier les points de frictions, de blocages, et lever les freins à aller de l'avant
- partager du temps de qualité avec ton enfant et l'aider efficacement
- être outillée pour faire les bons choix et avoir les armes pour te battre et vous défendre vos droits lorsque c'est nécessaire
- retrouver ta confiance en toi et ta sérénité
- trouver une organisation vraiment soutenante qui corresponde à tes besoins et à ton rythme de vie
- mieux comprendre les atypies de ton/tes enfant(s) et peut-être les tiennes
Sois la bienvenue dans mon nouveau programme
![Respire%20(30%20x%208%20cm)%20(30%20x%205%20cm) Respire%20(30%20x%208%20cm)%20(30%20x%205%20cm)](https://da32ev14kd4yl.cloudfront.net/versioned/richardstephanie/images/Respire%20(30%20x%208%20cm)%20(30%20x%205%20cm).png)
![Respire%20(7) Respire%20(7)](https://da32ev14kd4yl.cloudfront.net/versioned/richardstephanie/images/Respire%20(7).png)
Le programme global et concret sur 12 semaines pour changer en profondeur et retrouver la sérénité quand on est parent d'enfant(s) neuro-atypique(s), en apprenant à connaitre et prendre en compte vos fonctionnements, vos besoins, vos droits
Ce que tu vas trouver dans ce programme :
12 semaines d'accompagnement en ligne : des vidéos, des livrets d'exercices, un groupe privé pour échanger et partager
Des outils pratiques pour avancer et construire les piliers de ta nouvelle vie
Des éléments "prêts à l'emploi" pour faciliter ton organisation et le changement
Du souffle et de l'oxygène pour réussir ce changement et que ce soit un changement pérenne, pour toi et les tiens.
Les derniers enseignements en matières de neuro-sciences, de micronutrition, de fonctionnement atypiques et comment les intégrer dans ton quotidien
Pas un programme mais une méthode
![jointhe%20free%20webinar jointhe%20free%20webinar](https://da32ev14kd4yl.cloudfront.net/versioned/richardstephanie/images/jointhe%20free%20webinar.png)
REBOOT, c'est une méthode holistique, grâce à laquelle tous les aspects impactant de ta vie sont passés au crible, pas uniquement les devoirs, ou ton organisation, mais bien TOUS les aspects. C'est un programme 100% en ligne qui va te permettre d'agir en profondeur pour initier et ancrer le changement, et construire des fondations solides pour votre nouvelle vie.
LE PROGRAMME
en détails
BATS-TOI
RESPIRE
AVANCE
Le parcours diagnostic
L'identification, l'organisation et le financement des suivis
L'école : discuter avec l'établissement, faire entendre sa voix, obtenir les aménagements pertinents
Appréhender les devoirs sereinement et aider efficacement son enfant selon ses besoins et ses spécificités : clarification des mécanismes d'apprentissage, méthodes adaptées, supports types, les enseignements des neuro-sciences....
Faire face au regard des autres et s'en détacher.
Déterminer ses limites et les faire respecter
L'hygiène de vie
Le Self care : comment, pourquoi
Travailler sa confiance en soi
Apprendre à comprendre, accepter et utiliser ses émotions.
Apprendre à se connaitre et comprendre son propre fonctionnement
Le burnout : le reconnaitre et s'en remettre
Faire face à ses propres troubles
Identifier et dépasser ses croyances limitantes
L'organisation : concevoir son "exosquelette" sur mesure
Créer les conditions de l'autonomie de chacun
Découvre plus en détail les neuro-atypies et la sensorialité
Faire face au regard des autres et s'en détacher.
Déterminer ses limites et les faire respecter
Bien s'entourer et reconnaitre les personnes toxiques
Apprendre à communiquer positivement au sein du foyer pour remettre de la sérénité
Une équipe parentale optimisée
UN PROGRAMME ELABORE PAR STEPHANIE RICHARD, COACH, ENTREPRENEUSE
& MAMAN NEURO-ATYPIQUE
![srb2 srb2](https://da32ev14kd4yl.cloudfront.net/versioned/richardstephanie/images/srb2.jpg)
Je suis Stéphanie, coach certifiée, Wedding planner, & Maman de Cléo, 12 ans aujourd'hui.
Au fil de notre parcours, nous sommes passés par nombre d'étapes que nous n'étions pas prêts à franchir. La découverte du diagnostic, l'acceptation du handicap, le montage du dossier MDPH et l'obtention des aides, mais aussi le harcèlement, les désaccords avec l'établissement scolaire ... Chaque fois, nous avons surmonté l'épreuve dans l'urgence, mais en y laissant, nous en avions conscience, quelques "plumes" et chaque fois avec le même constat : quelle chance nous avons d'être un couple de parents unis, dotés de compétences variées, acquises dans nos vie et nos parcours professionnels et qui sont devenus des ressources inestimables dans notre situation.
Un peu comme si tout ce que nous avions fait avant - et qui nous paraissait, il faut bien l'avouer, un peu décousu - prenait sens et n'avait en fait eu qu'une vocation : nous préparer à affronter cela.
Et alors que nous étions "dans le dur", et que nous remuions ciel et terre, je me suis promis une chose : partager tout ce que j'apprenais et que chaque porte que j'enfonçais, je l'enfonçais pour Cléo mais aussi pour tous les autres enfants ayant des besoins particuliers que la société se refuse à prendre spontanément et correctement en charge.
C'est donc très naturellement que ce projet de coaching pour parents d'enfants atypiques est né. C'était pour moi la meilleure manière de donner du sens : transmettre et aider.
J'ai toujours été convaincue que la solution ne pouvait pas être unique et que avant toute chose, il fallait s'assurer de construire sur des bases saines. C'est pourquoi je me suis tout d'abord intéressée à la nutrition, et tout ce qui pouvait être de nature à ne pas majorer les troubles et donc, mettre les curseurs au plus bas. Il me semblait évident que ce que nous ingérions jouait un rôle dans toute cette histoire !
Et puis, de fil en aiguilles, je me suis ouverte à tous les aspects de l'hygiène de vie, avec cette même logique : mettre toutes les chances de notre côté, et saisir toutes les options - non farfelues, prouvées scientifiquement (et oui, je suis une cartésienne) - qui seraient à notre portée et facilement accessible.
Loin d'abandonner mon métier de wedding planner, je me suis formée en parallèle à l'accompagnement, mais aussi aux sciences de l'éducation, aux mécanismes d'apprentissages, et aux neuro-atypies pour aujourd'hui, aider les familles à sortir la tête de l'eau et prendre une autre voie, plus joyeuse, positive et sereine, que celle que la neuro-atypie peut réserver, faite d'exclusion, de combats, de burn-out, de solitude et de ressentiments, ...
Et c'est avec beaucoup de plaisir que j'accompagne depuis plusieurs mois maintenant les familles vers une nouvelle vie plus sereine.
![LOGO%203 LOGO%203](https://da32ev14kd4yl.cloudfront.net/versioned/richardstephanie/images/LOGO%203.jpg)
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